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きのこ栽培の歩み

きのこの酒盗あえ

きのこの酒盗あえ

材料(2人前)

まいたけ
20g
しいたけ
4枚
えのきだけ
0.5パック
しめじ
0.5パック
おくら
2本
酒盗
大サジ0.6
卵黄
0.5個分
少々
少々

作り方

  1. 1. しいたけは、柄を取って薄切りにする。
  2. 2. まいたけは、石突きを取ってひとくち大にほぐす。
  3. 3. えのきたけは、根元を除いて、2cm位に切る。しめじは傘の部分だけ使う。
  4. 4. 1.〜3.を一緒に鍋に入れ、酒を2人当たり大サジ1、塩少々で炒る。しなっとしたところで火を止め、ざるにあげて水気を切っておく。
  5. 5. おくらは、塩をふってケバをとり、さっとゆでる。
  6. 6. 酒盗は出刃包丁で切り、すり鉢で摺り卵黄を混ぜ酒で少しのばす。
  7. 7. 4.〜6.をあえる。

※酒盗とは・・・かつおの塩辛

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